Când vrei să îți fie bine, fă mișcare!
“Iepuroaica!! Fuge iepuroaica!” Auzeam deseori fraza asta pe care nu mi-o pot scoate din minte. Asta-mi era porecla în copilărie şi începusem să nu o mai privesc ca pe o jignire. Era parte din mine. Un adevăr!
Am descoperit plăcerea pentru sport datorită fostului profesor de educație fizică din generală. M-a prins atât de tare „microbul”, încât m-am văzut înscrisă la diferite competiții de atletism, iar mai apoi la Liceul Sportiv. După absolvire, am continuat să alerg, dar o altfel de alergare, cu mingea la picior, pe un teren de fotbal.
Dar asta până la un moment dat când înainte de a naşte, ceva s-a scurtcircuitat în mintea mea, căzând într-un „somn” adânc, și-ntr-o lipsă de dorință de viaţă intensă. Am ajuns, pot spune, dintr-un stil activ într-o adâncă letargie. O lunga pauză… Poate prea lungă.
Am început să am o lipsă, un gol, care trebuia umplut cu ceva. Și-apoi, cu ajutor, am reușit sa mă redescopăr într-o oarecare măsură, am „râcâit” după ceva și-am redescoperit sportul. Mi-am dat seama cât de mult îmi lipsea! Mi s-a făcut dor de ceea ce mă făcea să mă simt în trecut atât de bine, atât de liberă! Dor după alergatul de una singură, pe străzile satului copilăriei mele, atunci când vecinii strigau după mine: “iepuroaica”. Nu, acum nu mai sunt același iepure săltăreț, dar tind să cred că mi-am păstrat « iuţeala », astăzi, pedalând, „călare” pe o bicicletă.
Motivare…
Ce mă motivează cel mai mult și mai mult să fac mișcare, este starea de bine şi de libertate pe care mi-o oferă sportul. Da, asta ma motivează cel mai mult! Dorința de a mă simți liberă prin mișcare. Dorința de a fi doar eu și gândurile mele. Asta simte orice sportiv, orice individ care face mișcare: plăcere și eliberare. Recunoștință pentru o „viaţă vie”.
Faptul că am revenit la o viaţă activă, faptul că am reactivat contactul cu sportul, de data asta prin mersul pe bicicletă, mă face mândră de mine. Nu, nu e la nivel de performanţă. E amatorism, dar care ma ajută să mă regăsesc.
Invitaţie la mişcare…
Acum mi-e dor mai mult ca niciodată, de alergările lungi şi dese, dar pe care din păcate nu le pot pune în practică. Nu-i vorba de voinţă, ci mai de grabă de putinţă: nu mă mai ţin balamelele ca pe vremuri.
Dar dacă tu poţi, vrei şi simți drag de sport, sfârșitul acesta de săptămână este despre alergat. Brașovul este gazda Maratonului Internațional powered by Telekom Sport, aflat la cea de-a IV-a ediţie ce se desfăşoară în perioada 19 – 20 mai. Este o competiție de alergare pe şosea, la care sunt aşteptaţi la start peste 3000 de pasionaţi de mişcare şi unde ai de ales din mai multe curse pe distanţe diferite:
– 42 km – maraton
– 21 km – semimaraton
– cursa de 10,7 km
– cursă populară de 5,7 km (necompetitivă și necronometrată, organizată în scop caritabil).
Există şi o cursă team run (4 x 10,7 km) , dar şi curse curse pentru copii între 4 și 14 ani.
Nici studenții nu sunt uitati, organizatorii pregătind pentru aceștia o cursa dedicată doar lor, intitulată „Crosul Universităţii Transilvania” pe o distanta de 2.5 km.
Zona de start şi de finish este chiar în Piaţa Sfatului! Detalii găseşti şi accesând pagina de facebook a evenimentului.
Te mai poți înscrie pana mâine, adică până în data de 15 mai! Grăbește-te!
Fă-ţi o bucurie!
Simte-te liber!
